世俱杯激战正酣，女足欧洲杯又强势来袭，揭幕战将于7月3日0点打响，决赛则安排在7月28日0点进行。女足欧洲杯正赛仅16支劲旅入围，比赛含金量十足，盈球小编帮你简单介绍一下赛制和各队情况。
赛制

16队分为4组，小组赛共3轮，每组前2进入淘汰赛直至决出冠军。
值得一提的是，当出现同分的情况时，欧足联各项赛事一致的规则都是先比较同分球队之间的战绩，再比较净胜球、进球数等其他指标，与目前世俱杯的规则一致。

夺冠指数

虽然在女足欧洲杯的历史上还从未夺冠，但作为女足世界杯的新科冠军，以及巴萨近年在女足欧冠的强势表现，西班牙在本届大赛独居一档，是夺冠的头号热门。
英格兰是本届大赛卫冕冠军，前年的世界杯上也夺得亚军的佳绩，力压德国和法国，在第二档球队中排名靠前。

作为女足历史上最为成功的球队，德国女足虽然近年战绩下滑，但人才储备和团队素养依然具备争冠的能力，类似情况的还有法国女足。

其他国家队实力上存在明显差距，夺冠希望渺茫。

各组简介

A组

瑞士队主教练桑德哈格的执教理念以控球为核心，强调出球组织与战术灵活性，对细节高度关注。目前这支瑞士队结构紧凑、风格多变，兼具创造力与抗压能力。

瑞士队核心是防守型中场瓦尔第，作为队长的她是球队的攻防枢纽，擅长掌控节奏，出球精准度高。攻击型中场瓦洛托跑位灵敏，是撕裂对手防线与中场衔接区的尖刀。

挪威队主教练Grainger的执教风格注重尊重与韧性，打造系统化、整体化的女足发展框架。球队主打4231或442的攻守平衡阵型，进攻重心主要在边路。

挪威队的关键球员是攻击手汉森，擅长磐带破局，并有顶尖的创造力。另外，右边锋Bizet在防守端的投入、聪明的无球跑动以及战术纪律，为球队提供了极佳的平衡。

冰岛队主教练Halldórsson执教风格务实直接，强调纪律性强的战术结构、长传推进和空中优势，尤其擅长通过反向传中与边线掷界外球制造威胁。

冰岛队关键球员是Jónsdóttir，她是球队的反击利刃，擅长利用速度和对抗撕开防线。此外门将Rúnarsdóttir是球队重要的门线屏障，擅长快速反应扑救化解险情。

芬兰队主教练Saloranta主打以控球为核心、节奏明快、注重中场人数优势的现代打法，芬兰有望在本届赛事中扭转过去大赛的失利局面。

芬兰队的关键球员是Rantala，可胜任锋线多个位置，具备在狭小空间内改变局势的技术与意识，在禁区内外射门威胁大。同时防守型中场Summanen也值得关注，她是中场扫荡机，是防线前重要的屏障。
B组

西班牙队主教练Tomé曾是一名顶级中场球员，退役后深度参与青训和国家队球员的培养，具备扎实的战术素养和强大的领导力。Tomé既保留了西班牙队技术精细、传控流畅的核心特质，又注入更多纵深推进和比赛节奏的变化，她强调智慧跑动、快速传递和在进攻三区的创造自由，使球队在控球方面持续占优的同时，更加难以预测和限制。

邦马蒂是这支西班牙队毫无争议的核心，两届金球奖得主，被认为是当今足坛最具技术统治力的球员之一。她以卓越的脚下技术、空间感知能力以及在高压环境下的从容处理著称，是西班牙复杂传控体系的发动机。中场多面手Guijarro也是球队的关键拼图，她集技术、对抗与战术智慧于一身，既能掌控比赛节奏，又能打断对方进攻，同时具备极强的跑动能力和覆盖范围。

意大利队主教练Andrea Sonci提倡纵向推进和进攻导向的打法，同时注重防守组织，致力于打造一支勇敢、富有活力并具备战术灵活性的球队。他强调比赛心态与队内良性竞争，鼓励球员不断证明自己。意大利队关键球员是Giugliano，几乎所有进攻都要经过她的脚下，她的组织视野和最后一传质量使她成为进攻体系中的中枢人物。

比利时队主教练Gunnarsdóttir以重视结构性、纪律性以及控球与直线打法间的平衡著称，为“红焰女军”注入了全新的战术识别度。Gunnarsdóttir 以以人为本的管理方式和战术适应能力广受好评，也因此迅速赢得了球队的信任。

这支比利时队的领袖与核心是Tessa Wullaert，她担任队长，是全队最关键的进攻发起点。她拥有丰富的国家队经验、敏锐的球商与强烈的得分欲望，为比利时的进攻三区带来创造力与沉着感。

葡萄牙队主教练内托自2014年起执掌葡萄牙女足帅印，他重视战术纪律、适应能力与防守组织性，近年来也逐步鼓励球队采取更主动的比赛风格。他并不拘泥于固定阵型，而是根据对手调整战术，在高位压迫、控球主导和更为保守直接的打法之间灵活切换。

葡萄牙关键球员是Kika Nazareth，这位攻击型中场兼具技术细腻、视野开阔与创造力强等特质，能极大提升葡萄牙在前场的威胁。然而，她刚刚结束长达四个月的伤病恢复期，竞技状态与比赛节奏仍是未知数。

C组

德国队主教练Wück曾执教德国U17男足并在2023年带队夺得欧洲冠军，虽然执教女足时间尚短，但已展现出将德国足球传统优势——结构、纪律性与身体对抗——与现代化的控球流动性和高压逼抢相结合的意图。

Bühl是本届德国阵中天赋最高的球员，兼具顶级技术与爆发力。无论在边路还是内切， 她的速度、单挑能力与跑动选择都极具威胁。若 Bühl 状态火热，将极大提升德国整体水平，她的表现很可能决定德国能走多远。

瑞典队主教练Gerhardsson强调身体强度、位置纪律，以及在攻防转换中有效利用空间的能力，他鼓励动态进攻，同时注重整体平衡，使瑞典在国际赛场始终保持强劲竞争力。

Blackstenius是瑞典队的进攻核心，不断前插拉扯防线，是转换进攻中的主要接应点。她身体强壮、速度出众，尤擅在空当中冲刺进攻。在瑞典抢回球权快速推进的场景下，她常是最具杀伤力的人选。

丹麦队主教练Jeglertz于2022年底上任，他专注于提升球队无球状态下的组织性，使其更加紧凑、难以被攻破。在他的指导下，丹麦注重防守基础与快速攻防转换，不依赖高控球率进行比赛。

丹麦队长及历史射手王Harder 无疑是这支球队的精神核心与进攻引擎，具备出色的视野、智慧与多面性。她对比赛节奏的掌控力，使她既是球队战术执行的支柱，也是即兴创造的关键人物。

波兰队主教练Patalon的执教理念以打造技术更精湛、战术更灵活的阵容为目标，同时保留了波兰足球一贯的身体对抗强度，球队近期的优异表现显示出球队正在变得更具自信与凝聚力。

Pajor是这支波兰队中最耀眼的明星与头号进攻点，具备出色的跑位、速度与终结能力，几乎所有进攻在进入最后三分之一后都以她为核心展开。在刚刚过去的巴塞罗那赛季中，她在联赛中贡献了25粒进球和10次助攻，状态正佳。
D组

法国队主教练Bonadéi主张积极主动、战术灵活的足球风格，保留了前任确立的核心理念，又在出球组织与边路动态进攻上融入了自己的理解。其对阵容的深入了解以及执教连贯性，将成为法国队本届大赛中的一大优势。

即便群星璀璨，Diani以其独特的身体素质、技术能力与成熟气质仍可以脱颖而出。她速度惊人、力量出众，擅长一对一突破，是任何防线的噩梦。再加上坚韧的心理素质与以身作则的领袖风范，她是一位能够在最高舞台决定比赛走向的球员。

英格兰队主教练Wiegman自2021 年执掌英格兰队以来，为“雌狮军团”带来了战术连贯性、清晰性与胜利者心态，率队夺得 2022 年欧洲杯冠军，并在 2023 年女足世界杯中获得亚军。Wiegman以务实而灵活的执教风格著称：她麾下的球队结构严谨、纪律性强，能够在需要时切换阵型而不失平衡。

Lauren James能够胜任前场多个位置，技术出众，尤其擅长磐带突破与左右脚射门。虽然伤病偶尔限制其出场时间，但只要她在场，她就是焦点——那种能凭一己之力改变比赛的巨星。

荷兰队主教练Jonker强调有组织的出球与位置打法，但也不惧因应对手或球员状况作出调整。在他的指导下，荷兰队控球时更为有序，防守端则更具务实风格，同时保留了她们一贯的传统强项：边路进攻、中场控球以及个人创造力。

Miedema 是这支荷兰队最耀眼的核心人物，她技术出众、头脑清晰，在门前极具威胁，是荷兰女足历史最佳射手，同时也是球队场上场下的重要领袖。她既能胜任传统中锋角色，也可回撤参与组织，为球队在进攻三区提供终结与策动的双重能力。

威尔士队主教练Wilkinson以重视战术结构与比赛掌控而闻名，她麾下的球队强调紧凑性、防守稳定性与快速转换，最大限度发挥球员的身体素质。队员们对她的领导反应积极，如今目标是跨出关键一步，稳定跻身各项大赛舞台。

作为威尔士队的 10 号标志性球员，Jess Fishlock 拥有丰富的俱乐部与国家队经验，是一位既能进球又能组织的全能型中场。在本届欧洲杯资格赛中，她打入 6 球并送出 5 次助攻，是球队晋级征程中的关键人物。无论是终结进攻还是创造机会，她在前场的影响力都不容忽视。

附小组赛赛程