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新赛季日本J联赛将于本周末拉开战幕。由于扩军计划，今年J1只有一个降级名额，压力明显减轻。另一个大趋势是，随着川崎的衰落，以及鹿岛等队的补强，今年的争冠格局不再是一超多强，而很可能是群雄并起。本文新赛季日职前瞻因篇幅原因18支球队分三个部分给各位阐述，以下是第一部分：

【横滨水手】

重要转入：CF植中朝日、RB井上健太、CB上岛拓巳、GK饭仓大树

重要转出：CF塞阿拉、RW仲川辉人、CB/DM岩田智辉、GK高丘阳平

2022总结：横滨水手2022赛季的夺冠可以说是“稍显意外”，球队毕竟在赛季前放走重要得分手前田大然以及后防核心马丁斯，马科斯·儒尼奥尔、仲川辉人等老一批功臣又严重退化，甚至有些重建迹象。但球队去年的引援可以说是妙笔生花，西村拓真、藤田让骝、永户胜也、爱德华多、洛佩斯都发挥了超出预期的作用，加上后场多面手岩田智辉进化，最终一波三折重夺冠军。和三年前的冠军类似，这次穆斯卡特同样主打的是4-2-3-1进攻足球，前场得分点众多，六大攻击手都在联赛打进7球以上。

2023展望：新赛季横滨水手的阵容有所削弱，J联赛MVP岩田智辉旅欧加盟凯尔特人，他能踢中卫和后腰的多面手属性对穆斯卡特十分关键，对位引入的上岛拓巳只能踢中卫一个位置，而且能力差距略大。在赛季开打前最后一周，高丘阳平加盟大联盟，仓促回购饭仓大树（而且横滨水手后场非常强调出球，按过去比赛看，即使买了也需要磨合）。反倒是锋线影响可能没那么大，植中朝日在J2展现了很强的抢点能力，而离开的塞阿拉原本也是和洛佩斯轮换，西村拓真也具备打中锋能力。整体来看，横滨水手体系打法不变，仍有第一档实力，但个别位置单点实力有所下降，岩田智辉、高丘阳平离队很容易导致这个原本就不稳定的控球体系，失误率增加，出现更多被对手一击致命的比赛。

【川崎前锋】

重要转入：CF宫代大圣、AM/LW濑川祐辅、RB/CB大南拓磨

重要转出：CF知念庆、CB谷口彰悟

2022总结：连续称霸两个赛季的“川崎慕尼黑”在2022赛季被横滨水手终结，虽然分差只有2分，但纵观整个赛季表现，川崎前锋有很多比赛都是靠定位球甚至绝杀续命，局面失控次数很多，全队表现已经明显不再具备冠军水准，达米昂从之前的23球9助攻，断崖下滑到只有5球1助攻，全队还遇到大面积伤病，施密特、贾希尔、登里享平都长期缺席，这似乎是辉煌之后人员流失、更新换代缓慢导致的必然结果。稍微让人欣喜的是，橘田健人、佐佐木旭等新一代球员提前上位，得到了不少锻炼机会，加上租借回来的宫代大圣，会是川崎下一代再度起飞的保障。

2023展望：J联赛最强中卫，或许不用加之一的谷口彰悟被西亚挖走，对川崎前锋来说是致命损失，他的防守能力、定位球进攻、作为队长的精神加成，都是很难替代的。引入的大南拓磨能力明显低一些，而且去年他在柏太阳神都踢成了3中卫的边翼卫，回到4后卫的中卫角色，让人怀疑。更麻烦的地方是伤病和年龄，35岁的小林悠（本身就没有全场体能）、33岁的达米昂（重伤归来）、36岁的家长昭博（跑一场散步一场）、30岁的大岛僚太（因伤两个赛季没怎么踢），包括门线前38岁的郑成龙，都已经年龄偏大了，像达米昂已经出现了严重的状态下滑。一旦家长昭博和小林悠也效率退化，川崎前锋的进攻会出现更大的危机。因此做个大胆预测，今年很可能是川崎正式走下神坛，回归普通球队的一年，尤其进球能力预计会继续下滑。

【浦和红钻】

重要转入：CF高桥利树、CF林森、CB赫伊布罗腾、LB荻原拓也

重要转出：CF容克、CF松尾佑介、AM江坂任

2022总结：浦和红钻原本打算在上赛季大展拳脚（三年计划的最后一年），打造了舒尔茨+容克+林森+沙尔克+莫贝里的豪华外援组合，然而实际却是林森受伤几乎没打，进球效率出色的容克完全不被信任，加上江坂任全年神游，浦和红钻的进攻突出一个不稳定，长期用边锋松尾佑介顶在前面，最终只能接受第9的排名，罗德里格斯也黯然下课。不过浦和红钻在亚冠上倒是有所作为，球队力压全北现代，获得了东亚区冠军，由于亚冠改制，决赛将在四月份由新教练带队来踢。

2023展望：罗德里格斯下课后，浦和红钻聘请了波兰联赛冠军主帅斯科尔扎，他曾在华沙军团和波兹南莱赫4夺联赛冠军，也在西亚有过短暂经历，主打4-2-3-1阵型和浦和还算契合，无需大改。在人员方面，浦和红钻对进攻端做出了大幅度的换血，容克、松尾佑介、江坂任（三人都出任过单前锋）甭管表现如何，一起送走，新赛季预计将重用林森，他在21-22赛季为费耶诺德打进16球，但加盟浦和后受伤没怎么踢，因此我在前面把他算做了今年的新援。而在后防线，浦和引入博德闪耀的主力中卫赫伊布罗腾，替代可能旅欧的岩波拓也，如果他和舒尔茨的北欧组合配合默契，纸面防守实力可以说是亚洲范围最顶尖。从投入和阵容看，“亚洲红魔”今年已经具备冠军配置，但需要考验斯科尔扎的融入速度，以及林森大伤后的能力，先争夺亚冠资格更为切合实际。

【东京FC】

重要转入：CF佩罗蒂、RW仲川辉人、DM小泉庆、LB德元悠平

重要转出：RW绀野和也

2022总结：去年是东京FC变革的一年，主打防反的长谷川健太离任，传控主义的普伊奇上任，意味着战术风格大改，顺带锻炼天才中场松木玖生（19岁跳级进入U23国家队打主力），球队估计也没对战绩做太高要求，最终获得第6名，可能已经超出俱乐部的预期。通过一个赛季的磨合，普伊奇的战术也发现了一些弊端，比如中锋奥利维拉因为年龄+伤病，状态严重下滑，联赛只进3球完全不合格，反而是和他同岁的阿代尔顿状态不俗；后防线上，老将长友佑都在新体系下往返能力不够，又缺少合格替补，导致边路传中打不出预期的效果。

2023展望：东京FC在今年对阵容做出全面且有针对性的升级，离队球员里大多是边缘人，只有右路的绀野和也参与主要轮换，不过同位置有昔日J联赛MVP仲川辉人入替，他去年状态回勇，打个边路轮换应该还是够用。门将（斯洛维克）、中卫（森重真人+特雷维桑+木本恭生）、中前卫（东庆悟+松木玖生+安部柊斗）发挥合格，无需太大变动。小泉庆、佩罗蒂、德元悠平则分别加入，意在提升球队的运动能力，小泉庆去年在鸟栖踢出极佳表现，也符合普伊奇的控球打法。如果非要挑个刺，那就还是长友佑都还是没有靠谱替补，只能指望中村帆高和铃木凖弥两名替补之一能打出上位表现。综合来看，东京FC阵容方面有小幅升级，更关键的是，去年只是普伊奇战术转型期，到了第二年，理论上应该更加熟练，因此东京FC值得期待一个更高的排名，稳住前六同时，冲击前三的亚冠资格。

【横滨FC】

重要转入：RW卡普里尼、LW新井瑞希、LW高井和马、LM井上潮音、AM坂本亘基、CM三田启贵、DM尤里、DM/CB吉野恭平、LB桥本健人、CB恩度卡

重要转出：无

2022总结：横滨FC是上赛季四支降入J2的球队里，唯一成功回到J1的，在没有过大投入的情况下完成这点，相当难得。从净胜球数据看，以日乙冠军升级的新瀉天鹅是38个净胜球，横滨FC却只有17个，可以看出他们很多比赛都踢得颇为焦灼。实际上也是如此，四方田修平的3-4-2-1战术不算复杂，经常场面处于劣势，进攻回合甚至是J2第三少的，但他的战术确实充分调度了球员的能力优势，就靠长谷川龙也联系中锋这招，就总是能赢下一些看似不占优的比赛，也把小川航基喂成了J2金靴（41场26球）。

2023展望：从上面的人员流动可以发现一点：横滨FC清理掉的全都是能力不适合踢J1的替补，没有主力流失，并且大幅引援升级，从球员类型上看是完全对路子的。在已经拥有小川航基、米内罗两名能力不错的中锋的情况下，引援重点放在二前锋位置，卡普里尼、新井瑞希、高井和马、坂本亘基以及上赛季助攻王长谷川龙也，都有竞争主力实力。后腰尤里以及中卫恩度卡则是针对防线的对位补充。但是横滨FC还是留下了一些隐患，两个边翼卫没有完成升级，在牺牲场面的情况下，“靠个人能力”这招在面对J1球队时可能不会很管用，一旦小川航基哑火，很可能复制上赛季磐田喜悦的失败。加上四方田修平似乎没有其他阵型打法预案，新赛季横滨FC前景不算乐观，好消息是，今年的降级名额只有1个。

【湘南海洋】

重要转入：CF山下敬大、RW小野濑康介、GK宋范根

重要转出：LW/AM濑川祐辅、DM米本拓司、GK谷晃生

2022总结：湘南海洋在2022赛季拿到第12名，看排名还不错，但保级过程实际上非常惊险，最后的32、33、34轮全部取胜，奇迹上岸。山口智仍然主打之前几年湘南的3-1-4-2阵型，全年最大收获无疑是中锋町野修斗，进球上双，并且以递补身份入选了卡塔尔世界杯大名单。但和湘南海洋的排名一样，町野修斗的表现似乎也有没有进球看起来那么出色，效率起伏较大，略显神经刀，也不足以一个人撑起进攻体系，日本的几名新晋国脚前锋，上田绮世和相马勇纪均已旅欧，只有他似乎没有得到欧洲球队的深入报价。

2023展望：湘南海洋的阵容班底在J1已经算是末游，更糟糕的是，球队在锋线、中场、门将各失去一位关键主力，小野濑康介和宋范根，能够取代原本濑川祐辅和谷晃生的表现，已经谢天谢地，米本拓司在后腰位置更是没有引援，仅仅是34岁老将永木亮太租借回归。而且要考虑到，上赛季湘南中途放走田中聪旅欧，相当于半年间在这个位置失去了两个重要球员。永木亮太过去两年在三家俱乐部（鹿岛、湘南、名古屋）一共首发11次，指望他担当大任太过不切实际。即便是町野修斗继续高效表现、且韩国门将宋范根融入J联赛顺利，湘南海洋的前景也不宜高估，更何况这两个仍是变量，因此湘南海洋很可能要为保级而苦战，和前面提到的横滨FC一样，最好的消息是今年降级名额只有1个。